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うふあがり健康クラブ
更新日：2026年2月3日更新
ページID：0000583
うふあがり運動クラブ
毎月1回、午後7時から保健センターで開催しています。講師に名嘉柔道整復師を迎え、ストレッチポール、バランスボール、筋トレなど効果的な運動を実践！ 運動のできる服装で、内履きと飲み物を持参してご参加下さい。屋外でのウォーキングを実施しますので運動靴でお越しください。
場所・時間・持ち物
場所：保健センター
時間：午後7時～8時
持ち物：室内シューズ・汗拭きタオル・歩きやすい靴・飲物
☆どなたでもご参加できます
時間：午後7時～8時
持ち物：室内シューズ・汗拭きタオル・歩きやすい靴・飲物
☆どなたでもご参加できます
令和8年度 うふあがり運動クラブ 年間スケジュール
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